
🍓 Estudo científico :: Yoga & Emagrecimento. Por que funciona? 🍓
Não, não é exatamente porque suamos muito e perdemos 1000 calorias em uma hora.
Os motivos são bem menos óbvios e para um Yogin experiente, nem chegariam a surpreender, mas os médicos parecem estar cada vez mais interessados na fisiologia do Yoga.
Pesquisadores da Fred Hutchinson Cancer Research Center, unidade Seattle, identificaram uma relação entre praticantes de Yoga e o ato de “comer consciente”. E o que é isso? O “comer consciente” consiste em uma série de hábitos qu

🐷 TAPAS e AHIMSA na transição para o Veganismo 🐮
Canal do Youtube com receitas sem produtos animais, mas com muuuuuito sabor!
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Hoje passeando pela FEIRA VEGANA da VIRADA SUSTENTÁVEL (24ª Vegnice) - com muitos produtos veganos, e mais palestras e documentários - e depois de saborear um monte de comidas deliciosas (tava difícil de escolher!) dei de cara com o chef FlavioGiusti.
Pra quem ainda não conhece, ele tem há 3 anos um canal de culinária vegana no Youtu