YOGA TERAPIA HORMONAL PARA MULHERES
Semi-Intensivo em 4 módulos (ao VIVO e ON-LINE)  com Cristal Schleumer
3/12 (Sexta Feira) das 18 às 20hs
4, 11 e 18/12 (Sábados) das 8 às 11h30

Yoga Terapia Hormonal (YTH) é um método terapêutico natural criado pela professora Dinah Rodrigues, após anos de estudos e pesquisas. A professora Dinah, atualmente com 91 anos e impressionante disposição, ministra cursos de especialização para professores de yoga no Brasil e no exterior. Cristal teve a oportunidade de fazer parte dessa formação que agora vem compartilhar com todas as mulheres que queiram se beneficiar desse método comprovado.

YTH difere do Hatha Yoga tradicional por trabalhar o corpo e a energia prânica de forma dinâmica e intensa. Consiste numa sequência de posturas de yoga combinada à uma respiração específica, à técnica tibetana de circulação de energia e a exercícios anti-estresse.

Os Asanas do YTH estimulam diretamente as glândulas endócrinas (ovários, suprarrenais, tireóide e hipófise) ativando ou moderando a produção dos hormônios femininos. Os exercícios anti-estresse fazem parte do programa, já que o estresse contribui substancialmente para a baixa da produção hormonal.

Dessa forma, o YTH atende a mulher em suas diversas fases da vida e necessidades.

INDICAÇÃO:

• Infertilidade por estresse; 

• Ovários Policísticos;  

• Endometriose inicial;

• TPM (Tensão Pré Menstrual);

• Hipotireoidismo;

• A partir dos 35 anos quando inicia o declínio hormonal (Prevenção);

• Climatério, Menopausa Precoce, Menopausa e Pós Menopausa – nesses casos a prática elimina e/ou minimiza sintomas como:

- Surtos de calor e suores noturnos;

- Mudanças repentinas de humor;

- Insônia; Depressão;

- Dores e irritabilidade;

- Memória;

- Secura vaginal e problemas urinários;

- Rigidez articular;

- Flutuações de peso, entre outros;

- Previne osteoporose e doenças cardiovasculares

Contra Indicações: 

O Yoga Terapia Hormonal é contra indicado nos casos de câncer de útero, ovários ou mamas e sistema linfático (antes e depois da cirurgia);

- Miomas acima de 4 cm de diâmetro;

- Osteoporose avançada;

- Trombose;

- Câncer hormônio dependente
- Endometriose grave
- Pós-cirurgias
- Alguns casos psiquiátricos / Psicoses.

A PESQUISA E SEUS RESULTADOS (dados científicos)
Em 1993, Dinah Rodrigues, autora do livro Yoga - Terapia - Hormonal para Menopausa, atualmente na 4 º edição ampliada, publicado na Espanha, Alemanha, França e Polônia, realizou uma pesquisa científica sobre o efeito da Yogaterapia no nível hormonal, obtendo como resultados:
• 100% das alunas , em 3 a 4 meses de prática , sem medicamentos, eliminaram os sintomas ou se ainda apresentavam algum sintoma, sua intensidade estava próxima de zero.
• O nível hormonal teve em média um aumento de 254% em 4 meses, com 30min. de exercícios, 16 dias por mês.
• A média de idade das alunas estudadas foi 47 anos. Mas algumas alunas com mais de 70 anos tiveram seus ovários reativados, elevação do nível de estrógeno e eliminação dos sintomas.
• Irritabilidade, neurastenia, instabilidade emocional, insônia, ansiedade, stress e outros sintomas emocionais como desânimo, cansaço e depressão, desapareceram em 2 a 3 meses de prática. Em 100% dos casos, TPM, cólicas menstruais, enxaqueca, estresse e pânico desapareceram completamente ou sua intensidade diminuiu muito.

SOBRE O CURSO

Você aprenderá o método completo ON-LINE e AO VIVO, com o acompanhamento de Cristal e a partir daí poderá praticar sozinha em sua casa e monitorar os seus próprios resultados.

- Curso Apostilado (em PDF);

- Vagas limitadas;

- Para confirmação de inscrição, necessário depósito e apresentação do questionário preenchido (baixe aqui!!).

QUANDO:

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• 3 de Dezembro, sexta-feira - das 18 às 20hs - Introdução - Introdução teórica ao método de Yogaterapia Hormonal,

• 4, 11 e 18 de Dezembro, sábado - das 8 às 11h30 - Primeira parte da série de YTH, Segunda parte da série de YTH, anatomia sutil, circulação e direcionamento de energia, Pranayamas (exercícios respiratórios) e Bandhas (travas energéticas)perguntas e respostas

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LOCAL: De onde você estiver!! - ON-LINE pelo Zoom

INVESTIMENTO:

R$ 468,00 à vista ou 2 x de R$ 234,00 

*Traga uma amiga e ganhe 10% de desconto (ou 5% cada uma)!

Junto com o curso você ainda recebe gratuitamente todos esses BÔNUS:

1. PDF Introdutório (ovulatório)

2. Cartaz com todos os exercícios

3. Aula bônus de revisão 

4. Acompanhamento para consolidação do Sadhana por 30 dias via Telegram

5. Sorteio de uma peça @pazdecristalornamentos (japa malas e bijoux terapêuticas, feitas com pedras e sementes)

••••• > Para fazer sua inscrição, baixe, responda e nos envie de volta a ficha de saúde abaixo:

Obs:

1. Material incluso (apostila em PDF).

2. Quanto mais sutil for nossa alimentação nesse dia, mais facilitaremos a digestão e portanto, mais energia vital estará disponível para a nossa purificação e cura. Trabalharemos contrações abdominais que, junto com os pranayamas, produzem uma massagem profunda nos órgãos internos e glândulas, portanto a alimentação deve ser de fácil digestão e em pouca quantidade.

3. Política de devolução em caso de desistência:

Até 15 dias antes: 80%

Até 10 dias antes: 50%

Na data: sem devolução, mas você poderá aguardar pelo próximo workshop e utilizar o seu crédito.

* Após o Workshop, Cristal ficará a disposição para eventuais dúvidas pelo grupo VIP do Telegram por 30 dias.

Aulas extras avulsas também poderão ser agendadas, caso seja de seu interesse. 

SOBRE A PROFESSORA

Cristal (Patricia Schleumer), mudou-se de SP para as montanhas de Cunha em 2012. Apaixonada pela natureza e pelos animais é jornalista, pesquisadora de medicinas vibracionais, mente e consciência, filosofias da Índia e amante do Yoga há mais de 15 anos. Sua prática teve início com o Yoga Antigo em 1995 e sua experiência como professora em 2009. Certificou-se em Hatha Yoga, no campus UNILUZ e em Kundalini Yoga, pelo Kundalini Research Institute, KRY. Segue com estudos e treinamentos como professora praticante de KY nível II.  Participou de diversos cursos e iniciações como: Reiki I e II, Expansão da Consciência e Nutrição Espiritual, Círculos de cura do feminino, Introdução às Constelações Familiares, Kriya Yoga, de Babaji e BrincaYoga para crianças.

Atualmente, dedica-se aos estudos de Yogaterapia Hormonal para Mulheres e Psicologia do Yoga, oferecendo atendimentos personalizados e workshops.  Ministra aulas semanais de Yoga, no Studio Purusha, em Cunha. 

https://pazdecristal.com.br
@cristalyogaterapia

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